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李明: 努力奔跑的人汗水不会辜负你
2024-04-12 07:53:27   
2024-04-12 07:53:27    来源:新消息报

  春天,是大地复苏的季节,万物焕发出蓬勃生机。晨曦中,51岁的跑友李明迎着朝阳,踏上长跑的征程。宽阔的街道边,他的脚步轻盈而坚定,每一步都感受着春日的浪漫与美好,每一步都充满了对生活的热爱与憧憬。

  李明是阅彩城凯悦酒店的一名锅炉工,8年前与长跑结缘后,家住西夏区的他,只要时间允许,早晨都会跑12公里去上班,是亲友眼中跑步打卡上班的“明星”。

  “以前,我晚上经常翻来覆去睡不踏实,加上胃病不时‘骚扰’,整个人情绪比较低落。”受疾病困扰时,一名医生建议他,在治疗的同时通过运动来增强免疫力。于是,李明慢慢开始接触长跑。“没想到,经过一段时间的练习,加上老师的指导,我每天竟然能坚持跑10到15公里。开始长跑后,晚上睡觉踏实了,身体素质提高了,饭量增长了,心里敞亮了,甚至多年的胃病也缓解了,跑步的好处太多了!”对于长跑给身心带来的变化,李明颇有感触。

  日复一日的练习,让李明的长跑成绩逐年提高。2019年,他参加了新消息报“宁夏中房杯”健身跑,获得青壮年男子组第四名;2020年,他积极备战再次参加健身跑,获得青壮年男子组第一名。站上领奖台那一刻,李明心跳如雷,紧握奖牌的双手微微颤抖。

  “当时,我脑海中突然闪过曾经的付出,那些早起的清晨,那些跑步软件上不断叠加的公里数,那些赛道上努力拼搏的瞬间……”李明说,所有的辛苦和汗水在那一刻都值得了。

  此后,兰州、杨凌、鄂尔多斯、西安、南京等地的马拉松赛事都有李明自信坚毅的身影。渐渐地,身边的同事、朋友和两个儿子都在他的带动下,参与到长跑运动中。

  如今,马拉松已成为李明与自己的一场浪漫约定。无论是寒风凛冽的冬日,还是酷暑难耐的夏天,他始终坚守着这份约定。在漫长的跑道上,他感受着身体的力量与活力,每当汗水滑落,浸湿衣衫,眼神中总闪烁着坚定与喜悦。

  “虽然岁月在脸上刻下痕迹,但一颗热爱生活、充满朝气的心灵却越发年轻。”李明说,每当风声在耳边,花香在鼻尖,快乐在心间时,都是他在用奔跑的脚步书写属于自己的浪漫篇章。(记者   赵锐)

【编辑】:杜爱虹
【责任编辑】:邹炜新
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